Giữ vitamin trong rau xanh khi chế biến
Dinh dưỡng admin 18 Tháng Mười, 2019

Làm thế nào giữ được các vitamin có trong rau khi chế biến, nấu nướng và bảo quản là việc quan trọng, vì rau xanh cung cấp và thoả mãn[...]

Thực phẩm tăng cường miễn dịch mùa lạnh
Dinh dưỡng admin 18 Tháng Mười, 2019

Dưới đây là một số thực phẩm sẽ phần nào giúp bạn có một sức khỏe tốt. Các loại cá giàu axit béo omega-3 Các loại cá giàu axit béo[...]

Trứng gà, trứng vịt loại nào bổ hơn?
Dinh dưỡng admin 18 Tháng Mười, 2019

Trứng gà, trứng vịt loại nào bổ hơn?[...]

Trải nghiệm ăn sữa chua Vinamilk tại Trung Quốc
Dinh dưỡng admin 18 Tháng Mười, 2019

Từ tháng 9/2018, các sản phẩm sữa chua của Vinamilk bắt đầu được bày bán tại những vị trí bắt mắt của Siêu thị Hợp Mã (thuộc Alibaba) tại Hồ[...]

Cháo dinh dưỡng có đảm bảo dưỡng chất?
Dinh dưỡng admin 18 Tháng Mười, 2019

Hiện nay, để tiết kiệm thời gian nhiều bà mẹ tìm đến giải pháp cho con ăn cháo dinh dưỡng bán sẵn, cháo ăn liền. Đây cũng là lựa chọn[...]

Sau đột quỵ: Ăn gì là tốt?
Dinh dưỡng admin 17 Tháng Mười, 2019

Nhóm thực phẩm thường được sử dụng sau đột quỵ Ngũ cốc: Hãy chắc chắn rằng ít nhất một nửa các thực phẩm lựa chọn ngũ cốc đến từ ngũ[...]

Minh oan cho dầu dừa!
Dinh dưỡng admin 17 Tháng Mười, 2019

  Đã được rửa sạch “vết nhơ” là chất béo có hại (bad fat), dầu dừa hiện đang được “trọng dụng” hơn so với những “đồng nghiệp” chất béo khác.[...]

Báo động: 600 triệu người lớn và 120 triệu trẻ em độ tuổi 5-19 trong tình trạng béo phì
Dinh dưỡng admin 17 Tháng Mười, 2019

Nâng cao nhận thức hiểu biết kỹ năng thực hành đúng về dinh dưỡng Với thông điệp là “Hành động hôm nay, Tương lai ngày mai; Xây dựng chế độ[...]

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?
Dinh dưỡng admin 17 Tháng Mười, 2019

Vai trò của muối trong cơ thể Trong cơ thể, muối đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì áp lực thẩm thấu, giữ cho cân bằng lượng nước[...]

Ăn gì cho xương chắc khoẻ?
Dinh dưỡng admin 16 Tháng Mười, 2019

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vai trò đặc biệt giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai và tránh được tình trạng thoái hóa khớp, viêm đa[...]